Trucos y Consejos de Topsecretaria

  • Qué hacer si alguien sufre una lipotimia

    La lipotimia consiste en una súbita pérdida del conocimiento durante unos minutos, precedida por debilidad muscular, mareos y náuseas, sudoración fría, malestar y otrossíntomas característicos. Es muy frecuente en verano, ya que una de las razones que pueden desencadenar una lipotimia son, entre otras, el estar en un sitio muy concurrido y con poca ventilación o […]

  • Consejos antes de viajar

    Llegan las vacaciones, y a lo largo de todo el verano, se suceden las salidas masivas de vehículos a las carreteras, para llegar a su lugar de veraneo. Pero sabemos también que es una época en la que extremar las precauciones y ser prudente es imprescindible si queremos llegar a nuestro destino sin sobresaltos.  Si tienes que salir de […]

  • Evita los peligros del aire acondicionado

    Ahora que viene el calor, seguro que en tu oficina hay una pelea constante por conseguir el mando que regula la temperatura del aire.  Lo ideal es que el aire acondicionado esté a una temperatura media, no se trata de ir con abrigo a la oficina en verano ni de sudar la gota gorda. El aire […]

  • El Síndrome de la Clase turista: conócelo

    Seguro que has oído hablar de él. Unas excesivas horas de vuelo, asientos y espacios reducidos en la clase turista de los aviones y la escasa movilidad de los pasajeros durante ese tiempo, pueden tener consecuencias fatales para su salud. Aunque no está demostrado su relación directa con los viajes en avión y en clase turista, hay […]

  • ¿Tienes vista cansada?

    Es probable que hayas escuchado más de una vez el término vista cansada. La vista cansada, conocida médicamente como presbicia, es un fenómeno oftalmológico que consiste en la pérdida progresiva de la capacidad del ojo para acomodarse de una visión lejana a una cercana. El ojo no puede enfocar los objetos cercanos porque el cristalino pierde su […]

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